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公司组织开展职工身心健康知识讲座
2016-01-12 16:07:05  浏览次数:1154  文字:

为切实关怀职工身心健康发展,激发正能量,引导员工做好自我解压和情绪管理,缓解工作及思想压力,促进工作开展,112日,公司特邀请军民共建单位解放军413医院内二科医师孙双涛进行健康知识讲座。

课堂上,孙医师通过社会实践经历和案例分析,为每位员工送上益心励志的“心灵鸡汤”。围绕压力的类型和来源、面对压力的态度、调适压力的方法等课题,就工作中常见的压力类型、压力来源等,结合一系列的典型案例、问卷和图释,通过深入浅出的讲解,为大家解读人类心理的种种微妙变化,引导大家正确认识自己、分析心理,正确应对压力、培养良好的自我意识和健康心态,做到快乐工作、健康生活。公司员工纷纷表示受益匪浅。

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